Sušená míza (klejopryskyřice) myrhovníku (Commiphora myrrha (NESS) Engl. (syn. C.molmol (Engl.) Engl. ex Tschirch), a nebo jiných druhů rodu Commiphora).
Doporučení:
Normální funkce střevního traktu
Normální hladina cholesterolu v krvi - hladina lipidů
Normální hladina glukózy v krvi
Způsob použití: vykuřovadlo, inhalace, tinktura
Tato vonná pryskyřice získávaná z kmene kadidlovníku se používá jako vykuřovadlo již přes 5000 let. Toto vykuřovadlo je do té míry klasické, že se po něm začalo říkat i jiným vykuřovacím směsím kadidlo. Používá se nejčastěji ve směsi s myrhou či benzoe (katolické kostely) či jinými vykuřovadly. Poslední dobou se studují i příznivé protizánětlivé účinky extraktu z této pryskyřice např. u Crohnovy choroby či ulcerózní kolitidy.
Sušená pryskyřice stromu (keře) jasanu zimnáře neboli jasanu manového (Fraxinus ornus). Doporučení: Normální funkce střevního traktu Způsob použití: jako náhrada cukru, při přípravě sirupů
Vonná pryskyřice benzoe s jemnou, uvolňující, medově vanilkovou vůní ...
Myrha (Commipihora myrrha) poskytuje výraznou, kouřovou, balzámovou vůni, která je čisticí, obnovující a povznášející. Je skvělá k použití během meditace a má vysoký obsah seskviterpenů. Myrha je zmíněna ve Starém i Novém zákoně v Bibli. Arabští lidé věřili, že pomáhá na zvrásněnou a popraskanou kůži. Dnes se myrha široce používá v produktech pro ústní hygienu.
Sušené okvětní plátky pivoňky lékařské (Paeonia officinalis L. emend WILLD.). Způsob použití: tinktura, mast
Sušená, řezaná nať kuklíku městského (Geum urbanum L.). Způsob použití: macerát, nálev, tinktura
Sušená, řezaná nať ožanky kalamandry (Teucrium chamaerys L.). Způsob použití: koupel, obklad, tinktura
Sušená nať (listy, stonky a drobné květy) karbince evropského (Lycopus europaeus L.). Doporučení: Sexuální zdraví Způsob použití: nálev, tinktura
Sušená, řezaná nať šišáku bajkalského (Scutellaria baicalensis Georgi). Způsob použití:tinktura, nálev
Sušená, řezaná nať mochny stříbrné (Potentilla argentea L.). Způsob použití: nálev, koupel, obklad
Sušené řezané oplodí (kůru plodů) citronovníku pravého (Citrus medica L.) Způsob použití: nálev, koupel
Zázvor bez SO2 – zdravější varianta kandovaného zázvoru, tento je slazený fruktózou a navíc neobsahuje konzervant oxid siřičitý.
Sušená petržel tvoří hlavní součást nádivek, polévek, vaječných jídel, salátů a těstovin. Přidat lze do mletých mas, na ryby či do marinád na grilování.
Sušený, mletý plod ostropestřece mariánského (Silybum marianum (L.) Gaertn. (syn. Carduus marianus L.)).
Sušený, řezaný kořen kuklíku městského (Geum urbanum L.). Způsob použití: macerát, nálev, tinktura