Mák modrý – je jednou z nejtypitějších surovin v české kuchyni. Semínka máku se získávají z máku setého, jsou krásně voňavá a mají ořechovou chuť.
Použití: přísada při pečení, dochucení pečiva, ovesných kaší, müsli, makové mléko atd...
Sušené okvětní plátky pivoňky lékařské (Paeonia officinalis L. emend WILLD.). Způsob použití: tinktura, mast
Sušená, řezaná nať kuklíku městského (Geum urbanum L.). Způsob použití: macerát, nálev, tinktura
Sušená, řezaná nať ožanky kalamandry (Teucrium chamaerys L.). Způsob použití: koupel, obklad, tinktura
Sušená nať (listy, stonky a drobné květy) karbince evropského (Lycopus europaeus L.). Doporučení: Sexuální zdraví Způsob použití: nálev, tinktura
Sušená, řezaná nať mochny stříbrné (Potentilla argentea L.). Způsob použití: nálev, koupel, obklad
Sušená, řezaná nať šišáku bajkalského (Scutellaria baicalensis Georgi). Způsob použití:tinktura, nálev
Sušené řezané oplodí (kůru plodů) citronovníku pravého (Citrus medica L.) Způsob použití: nálev, koupel
Zázvor bez SO2 – zdravější varianta kandovaného zázvoru, tento je slazený fruktózou a navíc neobsahuje konzervant oxid siřičitý.
Sušená petržel tvoří hlavní součást nádivek, polévek, vaječných jídel, salátů a těstovin. Přidat lze do mletých mas, na ryby či do marinád na grilování.
Sušený, mletý plod ostropestřece mariánského (Silybum marianum (L.) Gaertn. (syn. Carduus marianus L.)).
Sušený, řezaný kořen kuklíku městského (Geum urbanum L.). Způsob použití: macerát, nálev, tinktura
Sušená, řezaná nať průtržníku lysého či chlupatého (Herniaria glabra L. a Herniaria hirsuta L. (Illecebra Způsob použití: odvar, obklad
Sušená, řezaná nať (listy stonky a květy) dvouzubce trojdílného (Bidens tripartita L.) Doporučení: Normální stav pokožky Způsob použití: nálev, koupel, tinktura, mast
Sušená řezaná nať rdesna blešníku neboli vrbice (Persicaria lapathifolium L.). Způsob použití: nálev, koupel, obklad
Datle – sladké vypeckované datle jsou ideální při doslazování RAW dobrot, koláčů, vánočního cukroví nebo smoothies.