Přestaňte počítat kalorie a ovládněte tukové buňky! Expert a „válečník proti obezitě“ přepisuje pravidla hubnutí, diet a zdraví. Zapomeňte na vše, co jste se učili o držení diet. Známý endokrinolog dr. David Ludwig vysvětluje v knize Máte stále hlad?, proč tradiční diety nefungují, a ukazuje nový radikální plán, který vám pomůže zhubnout bez hladovění, zlepšit zdraví a cítit se báječně. Více než dvě desetiletí stál dr. Ludwig v čele výzkumu kontroly hmotnosti. Jeho průkopnické studie ukazují, že naše tukové buňky nerostou v důsledku přejídání. Je to přesně naopak – tukové buňky byly naprogramovány k růstu, což nás vede k tomu, abychom se přejídali. O tom, kolik kil přiberete, nebo ztratíte, tedy rozhodují tukové buňky. Nízkotučné diety pracují proti vám, protože tukové buňky hromadí více kalorií pro sebe a jen málo jich ponechávají pro zbytek těla. Tento „hladový tuk“ rozjíždí nebezpečný řetězec reakcí, které způsobují, že se cítíte nevyrovnaně a vyhladověle a váš metabolismus se zpomaluje. Když ale kalorie omezíte, situaci ještě zhoršíte, protože vyvstane boj mezi vaší myslí a metabolismem. Takže nakonec přiberete, i když jste chtěli zhubnout. Kniha Máte stále hlad? odmítá všechny nízkokalorické diety a nabízí třífázový program, který kalorie nechává stranou a cílí přímo na tukové buňky. Recepty a jídelní plány zahrnují výborné pokrmy s vysokým obsahem tuku (jako jsou ořechy, ořechová másla, mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, avokádo, tmavá čokoláda), chutné bílkoviny a přírodní sacharidy. A výsledek? Tukové buňky uvolňují nadbytečné kalorie a vy ztrácíte kilogramy a centimetry, a to bez hladovění a vnitřního boje.
Máte malého pejska? Rádi s ním cestujete? Chcete, aby byl v bezpečí stále na jednom místě i při ostřejších řidičských manévrech? Nemáte rádi chlupy a nepořádek na sedačkách? Pořiďte si praktickou auto tašku!
Roztomilá pokladnička v podobě nenasytného pejska. U dětí naprosto zaboduje! Pejsek má pořád hlad, ale jestli si myslíte, že byste u něj uspěli s granulemi, tak ani nápad!
Máte rádi podpatky, ale bojíte se je nosit, protože z nich máte odřené paty?
Často brázdíte ulice měst na kole a chcete mít svůj telefon stále na očích? Pokud patříte k cyklistickým nadšencům, kteří mají téměř stále nohy zaklesnuty v pedálech a chůzi po pevné zemi považují za pomalou a nudnou aktivitu, jistě si okamžitě oblíbíte univerzální držák na telefon.
Pokud se chcete cítit svěže a sebevědomě po celý den, neměl by vaší pozornosti uniknout deodorant pro muže David Beckham Intimately Men. Deodorant eliminuje nepříjemný zápach a navíc vaše tělo provoní velmi příjemnou vonnou kompozicí. Je součástí řady David Beckham Intimately Men, jejíž vlajkovou lodí je populární toaletní voda. Dřevitě-fougérový deodorant David Beckham Vůně deodorantu se se svrchními notami představuje spojením kardamomu, svěžího grapefruitu a bergamotu. Srdce bije v rytmu aromatického b
Ochranný zadní kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ultratenký ochranný kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ultratenký ochranný kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ochranný zadní kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ochranný zadní kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ultratenký ochranný kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ultratenký ochranný kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ultratenký ochranný kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Ochranný zadní kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů
Silikonový zadní kryt pro Huawei Mate 20 Všechny produkty máme pro Vás skladem- rychlé doručení do 1-2 dnů