Druhý nejlehčí z rodiny závodních kettlebellů je modrá dvanáctka. Pro něžnější pohlaví poslouží i pro nácvik techniky prvních deadliftů a začátečník při cvičení stabilizačních cviků jako turkish get up nebo prvních nadhozů s ní vydrží delší chvíli, než mu začne připadat dvanáctka lehká a bude potřebovat přejít na vyšší váhy.
Kdo vytlačí nad hlavu čistým pressem tuto seriózní kouli, tak je opravdu pořádně silný kousek. Perfektní kettlebell pro velmi silové provádění většiny klíčových cviků, snad kromě deadliftu u pokročilých.
Dvacítka už je dostatečně zralá váha na serióznější silový trénink. Stále velmi univerzální kettlebell pro pokročilé. Zdatnějším začátečníkům a zkušenějším slečnám bude výborně sloužit zejména pro drilování deadliftů a občasný silovější swing. Silnému a rozcvičenému chlapovi poslouží na většinu cviků pro středně silově náročné provedení cviků.
Čtyřiadvacítka už je pořádná silová střela. Nejoblíbenější váha kettlebellu v silové a kondiční přípravě speciálních jednotek. Pro ostré muže s dobrou základní silou a bohatými zkušenostmi s cvičením poslouží na většinu cviků skvěle. Pro rozcvičené dámy na mrtvý tah stále velmi vhodný kettlebell. Pro snatch, clean, press, get up a jim podobné, tak může být dvacetčtyřka velmi solidní výzvou!
Nejlehčí a velmi důležitý kettlebell pro sportovce méně silově vybavené a začátečníky, kteří ještě nemají takovou jistotu při provádění cviků. Na osmičku si rychle zvyknete a až se stanete pokročilým, tak ji stále budete používat při aktivačních sériích a nebo u nácviku techniky pokročilejších cviků. Osmička je často označována též jako kabelka a s kabelkou budete vždy mít jístotu, že si neublížíte.
Dvacetosmičku vnímáme jako jakýsi milník. Přechodovou váhu mezi kondičními a silovými bulinami (bulina, girja- vše znamená kettlebell). Je dobré mít ve výzbroji větší váhy, pokud chcete makat na své silové maximálce. Je mnoho variant částečných opakování a stabilizací, kde využijete i těžší váhy, než zvedáte běžně. S dvacetosmičkou nad hlavou musí celé tělo neuvěřitelně reagovat a prověří i silnější jedince, naopak ovšem na deadlift jde stále o pohodovu váhu i pro středně a méně trénované. Pokud nechcete
Žlutě označovaná šestnácka už vás doslova dokáže vyškolit. Pokud nemáte dobrou techniku v cvičení, nedostatečnou připravenost (mobilitu, sílu, kondici), tak cvičení s šestnáctkou už to může pěkně štípat ! Jedná se o velmi univerzální váhu, dá se s ní kvalitně procvičit většina cviků a vždy je dobré ji mít v arzenálu. Jedna z nejvhodnějších vah pro dominantně kondiční cvičení s menším zaměřením na maximální sílu. Dovolí provádět desítky opakování rychle za sebou a pro pokročilé dámy a borce ji doporučujem
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 6 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 6 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 6 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 6 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 6 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 24 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 24 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 24 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 24 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 24 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 16 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 16 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 16 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 16 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 16 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 20 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 20 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 20 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 20 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 20 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 12 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 12 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 12 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 12 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 12 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 8 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 8 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 8 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 8 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 8 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 6 kg, 1 ks v e-shopu! KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 6 kg, 1 ks bezproblémově. KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 6 kg, 1 ks nakoupíte? KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 6 kg, 1 ks výrobek KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 6 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 4 kg, 1 ks v e-shopu! KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 4 kg, 1 ks bezproblémově. KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 4 kg, 1 ks nakoupíte? KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 4 kg, 1 ks výrobek KN KETTLEBELL POKRYTÝ VINYLEM HMS - 4 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu:
KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 10 kg, 1 ks v e-shopu! KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 10 kg, 1 ks bezproblémově. KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 10 kg, 1 ks nakoupíte? KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 10 kg, 1 ks výrobek KGC KETTLEBELL S CHROMOVANÝM ÚCHOPEM - 10 kg, 1 ks Výrobce zboží: HMS Originální obrázek produktu: