Na našich stránkách se lidé často ptají, co jíst k snídani, když se začnou stravovat podle protokolu GAPS. Pro většinu lidí je to nejproblematičtější jídlo dne. V této e-knize jsme se snažili najít rovnováhu mezi sladkými snídaněmi, vaječnými, masovými a zeleninovými. Ale také mít možnost rychlé snídaně ve formě smoothie.
E-book obsahuje přes 100 úžasných receptů, doplněných o krásné celostránkové fotografie. Všechny recepty jsou přirozeně bez lepku, cukru a většina je i bez mléčných výrobků. Součástí kuchařky je tematický rejstřík, kde najdete rozdělení na GAPS recepty, paleo recepty, recepty bez vajec a recepty bez ořechů.
BIO snídaňová směs s banánovým a kakaovým práškem a kakaovými boby je chuťově vyváženou směsí cereálií a semen. Je vhodná na přípravu zdravé snídaně, do jogurtů, smoothie nebo kaší...
BIO snídaňová směs s lískovými oříšky a karobem je chuťově vyvážená směs cereálií a semen. Je vhodná na přípravu zdravé snídaně, do jogurtů, smoothie nebo kaší...
Kompenzační cvičení je e-book od Fyzionožky, který vám nabízí praktické rady a cvičení, jak kompenzovat sportovní aktivity. E-book je vhodný jak pro rodiče dětí, kteří se aktivně věnují sportu, tak pro všechny, kteří se i pasivně věnují sportovním aktivitám. Pro přehlednost je e-book rozdělený na cviky podle jednotlivých sportů. E-book obsahuje 19 video cviků - kompenzací, kterými Vás provede naše fyzioterapeutka Kristýna.
Super snídaně s kakaovou a oříškovou pastou je ideálním produktem pro okamžitou a rychlou přípravu ovesných vloček (nemusíte je vařit!). Kromě bezlepkových ovesných vloček je tato směs obohacena také o mletou pohanku a semínka, která v kombinaci s lískooříškovou pastou přispívají ke krémovější, výživnější a sytější kaši.
Poznejte blahodárné účinky chia semínek v jemném pudinku s bohatou chutí čokolády. Tahle snídaně vás bude bavit. ZDROJ OMEGA-3 MASTNÝCH KYSELIN
Skvělý dezert plný chuti vanilky a kvalitních ingrediencí. Vychutnejte si krémovou konzistenci lžičku po lžičce – ať už během snídaně nebo odpolední svačiny. ZDROJ OMEGA-3 MASTNÝCH KYSELIN
Využití tejpu v podologii je e-book od Fyzionožky, který vám nabízí praktické rady a ukázky jak se díky tepování vypořádat s častými problémy nohy. V e-booku se např. dozvíte jak tejp správně aplikovat a jak jej sundávat či jak díky tejpování ulevit od bolesti či otoku. E-book obsahuje 44 stran se 16 výukovými videi, ve kterých vám naše fyzioterapeutka Soňa doporučí jak správně využít kineziotejp v podologii. E-book pořídíte na stránkách fyzionozka.cz
Cvičením proti stresu je e-book od Fyzionožky, který vám nabízí praktické rady a cvičení, jak si poradit se stresem v každodenním životě. V e-booku se dozvíte, jak stres ovlivňuje vaše tělo i mysl, jak si zlepšit spánek a odpočinek, a jak si najít čas pro sebe. E-book obsahuje 47 cviků pro zklidnění, posílení a uvolnění pohybového aparátu, které vám představí naše fyzioterapeutka Soňa.
Super snídaně banán & arašídové máslo je ideálním produktem pro okamžitou a rychlou přípravu ovesných vloček (nemusíte je vařit!). Pro svou všestrannost také skvěle chutná v jogurtu nebo z ní připravíte lahodné palačinky. Kromě bezlepkových ovesných vloček je tato směs obohacena také o mletou pohanku a semínka, která v kombinaci s mandlovou pastou přispívají ke krémovější, výživnější a sytější kaši.
Výborně se hodí jako rychlá snídaně, či svačinka. Výhodou je rychlá příprava a vyvážené nutriční hodnoty, které naše tělo jistě ocení.
> Rychlá instantní příloha, zapékané mísy, saláty, placičky, slané směsi, sladké snídaně a nákypy, dezerty… Celozrnná varianta kuskusu si zachovává řadu cenných látek, které se jinak při loupání zrn ztrácí. Lze jej používat jako přílohu, ale také různě míchat se zeleninou nebo masem.Návod na ...
Mattisson BIO Supersmoothie snídaně - 500 g. Tato BIO snídaňová směs SuperSmoothie Mix se skládá z organické spiruliny, kakaa, bobulí Acai, lukumy, konopných semínek a Maca. Prášek lze přidat do smoothie, mléka, vody nebo jogurtu a je ideální k snídani.
BIO hrachový protein v prášku má vysoký obsah bílkovin. Vyrábí se ze semen žlutého hrachu pěstovaných podle pravidel ekologického zemědělství. Jedná se o proteinový izolát obsahující přes 80% kvalitní rostlinné bílkoviny...
Instantní kaše jsou výbornou variantou nejen pro vaše snídaně. Mezi jejich přednosti patří rychlá a snadná příprava a variabilnost použití. Přidáním různých surovin z nich vytvoříte mnoho chutných pokrmů. Vychutnejte si ji v biokvalitě.