Krása metody časově omezeného stravování Satchina Pandy spočívá v její jednoduchosti. Je to elegantní zásah do životního stylu, kterým by se měl vyzbrojit každý.. — Rhonda Patricková, Found My Fitness
Naděje a prevence pro každého. Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme.
"Krása metody časově omezeného stravování Satchina Pandy spočívá v její jednoduchosti. Je to elegantní zásah do životního stylu, kterým by se měl vyzbrojit každý.." — Rhonda Patricková, Found My Fitness Naděje a prevence pro každého. Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na cirkadiánní rytmy, na základě vědeckých výzkumů d
"Krása metody časově omezeného stravování Satchina Pandy spočívá v její jednoduchosti. Je to elegantní zásah do životního stylu, kterým by se měl vyzbrojit každý.." — Rhonda Patricková, Found My Fitness Naděje a prevence pro každého. Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na cirkadiánní rytmy, na základě vědeckých výzkumů d
On/Off. Vypnuto, zapnuto. Skrytý rytmus těla střídavě zapíná a vypíná své funkce tak, aby tělo dostatečně regenerovalo a těšilo se pevnému zdraví a vitalitě. Knížka Cirkadiánní kód je určena úplně všem! Otestujete si s ní svůj rytmus a seřídíte hodiny svého těla přímo na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie.
Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Seznamte se s tím, jak funguje, jak provázané jsou funkce našich orgánů a jak si nerespektováním našich vnitřních hodin můžeme škodit. Avšak stačí malé změny ve spánkových zvyklostech, stravovacích i pracovních návycích, učení, cvičení i osvětlení – a vaše zdraví se zlepší v mnoha ohledech. Přínos takových změn bude dokonce mnohem účinnější a dlouhodobější než jakákoliv medikace či speciální dieta. Prolomte svůj kód!
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyz
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyz
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.
Úspěch masážního stolu Panda od HABYS® zaručuje jeho víceúčelové využití, dosažené nekompromisním postojem v oblasti kvality. Masážní stůl Panda představuje optimální kombinaci funkčnosti, bezpečnosti, spolehlivosti a estetiky. Masážní stůl Panda je ukázkou mimořádně úspěšného estetického porozumění, se kterým se setkáváme u jedinečných HABYS® řešení známých u stolů Panda, které se vyrábějí nepřetržitě 10 let a používá je tisíce spokojených profesionálů.