Nakladatelství KMa, ČR

Eternity - hluboká relaxace pro tělo a mysl

Eternity - hluboká relaxace pro tělo a mysl

Toto znamenité DVD je věnováno jedinému cíli - navodit pocit nesmrtelnosti, pocit poklidu, míru a radosti. Představte si, že Váš den plný stresu zmizel a Vy se cítíte osvěžení. Užijte si tento nádherný dárek a jeho vznešenou a překrásnou hudbu pro věčnost. Potřebujete-li se vznést do nejjemnější atmosféry - potom si kupte toto DVD. Věčnost - to sedí... Celkový č

koupit
Celebration pro relax mysli a těla

Celebration pro relax mysli a těla

Konejšivé zvuky a půvabná krajina - tak může vypadat Vaše meditativní setkání s přírodou. Lehněte si, zhluboku se nadechněte a uvolněte se. Toto relaxační DVD je schopné povzbudit Vaši přirozenou energii a podpořit Vaše uzdravování, vyrovnanost a celistvost. Toto DVD je o tom, být tady a teď, o prožívání každého dne s triumfální radostí. Dělejte to s potěšení

koupit
Peace - DVD hluboká relaxace mysli a těla

Peace - DVD hluboká relaxace mysli a těla

Konejšivé zvuky a půvabná krajina - tak může vypadat VAše meditativní setkání s přírodou. Lehněte si, zhluboku se nadechněte a uvolněte se. Toto DVD je schopné povzbudit Vaši přirozenou energii a podpořit Vaše uzdravování, vyrovnanost a celistvost. Hudba, kterou Vám předkládáme, je extrémně klidná a prostá, tak aby navodila pocit smíru a poklidu. Pozoruhodná směsic

koupit
DVD Pilates - nové cviky

DVD Pilates - nové cviky

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určené těm, kteří již pro sebe Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD Vám pomůže k tomu, aby Va

koupit
DVD Pilates

DVD Pilates

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určené těm, kteří již pro sebe Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD Vám pomůže k tomu, aby Va

koupit
Posuďte si své IQ životních dovedností

Posuďte si své IQ životních dovedností

Jak vycházíte se svými přáteli a příbuznými? Jste spíše asertivní nebo plaší, necháte se sebou t.zv. orat? Umíte se bavit? Umíte si zorganizovat svůj čas? Dovedete si vybudovat kariéru? Jak řešíte konflikty?...

koupit
Přírodní kosmetika

Přírodní kosmetika

Publikace informuje o přírodních zdrojích napomáhajících ke krásy, jako je strava bohatá na vitaminy a minerální látky, včelí produkty, voda a byliny. Hlavním tématem je dosažení a udržení fyzické i psychické kondice a rovněž péče o krásu.

koupit
Jak si zajistit skvělý sex po zbytek života

Jak si zajistit skvělý sex po zbytek života

Tato kniha vám ukáže, jak: - Znovu roznítit vášeň ve vztahu - Pochopit vliv libida a touhy - I po narození dětí prožívat dobrý s.ex - Užívat si milování v jakémkoliv věku - Začít o se.xu uvažovat novým způsobem

koupit
Jídla, která léčí - nutraceutický průvodce zdravou výživou

Jídla, která léčí - nutraceutický průvodce zdravou výživou

Je dobře známo, že se v potravinách nachází řada látek, příznivě ovlivňujících naše zdraví a preventivně působících proti řadě chorob. Je však moudré extrahovat tyto látky z potravin a doufat, že potravinové doplňky v pilulkách budou mít stejnou účinnost? Nebo je postačující pestrá strava skládající se ze samých zdravých potravin? Tato kniha vám poradí, j

koupit
Cvičení pro děti

Cvičení pro děti

Jelikož mnohé děti pravidelně necvičí, domnívají se, že to neumějí, jednoduše proto, že nevědí, jak začít. Věříme, že jim k překonání ostychu, pomůže právě toto DVD. Přináší totiž dostatečnou motivaci a zároveň návod, jak u našich nejmenších rozvíjet hravou formou rytmus, cit pro hudbu i přirozený pohyb. Děti se seznámí s pojmy dynamika, rytmus, ale i

koupit
Bodyforming cvičení pro formování postavy

Bodyforming cvičení pro formování postavy

Bodyforming. Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého životního stylu. Posilující cvičení využívající tělesné hmotnosti cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu. Krásné tělo s rovnoměrně vyvinutými svaly vede k harmonii těla a duše. Délka 55min

koupit
Fit Jóga pro zdravé tělo a mysl

Fit Jóga pro zdravé tělo a mysl

Fit Jóga Fit jóga je cvičení využívající všech prvků hatha a power jógy. Fit jóga snižuje hladinu stresu v každodenním životě. Přispívá k rozvoji celé Vaší osobnosti. Ladné a plynulé pohyby, které fit jóga nabízí, pomohou k vytvoření fyzické i duševní rovnováhy a harmonie. Fit jóga je také vhodná jako prevence před následky civilizačních vlivů, n

koupit
Pilates pro zdravou mysl a tělo

Pilates pro zdravou mysl a tělo

Pilates - styl cvičení, který napíná, posiluje a formuje celé tělo. Od běžných způsobů kondičních cvičení se však liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na to co děláte. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli - body and mind.Pilates je formou umění podobnou tanci

koupit
Aby záda nebolela DVD

Aby záda nebolela DVD

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Zde je sestava cviků, jež přináší úlevu při bolestech v zádech. Cílem cvičení je vytvoření rovnováhy v oblasti páteře.Správný životní styl a cílené pohybové cvičení jsou jed

koupit
Fit i v těhotenství - DVD pro zdravé tělo

Fit i v těhotenství - DVD pro zdravé tělo

Cvičení během těhotenství napomáhá lepšímu, zdravějšímu životu, jednoduššímu porodu bez bolestí a usnadňuje návrat do plnohodnotného života také v době mateřství. Na tomto DVD Vám nabízíme cvičení vytvořená na míru těhotným ženám a njadete na něm i speciální cviky na židli. Celková délka 40 minut. 

koupit