Život samá pohroma

Co dnes věda ví o těsné spojitosti duševního a fyzického zdraví? Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli?
Mindfulness, neboli meditace všímavosti. Významný fenomén posledních let především na Západě. Tento duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu.
Život samá pohroma je nejdůležitější knihou profesora Jona Kabat-Zinna, neboť právě on prosadil meditaci všímavosti v západní vědě a zdravotní péči, ale také u nejširší veřejnosti. Ač vyšla v prvním vydání už před více než pětadvaceti lety, v roce 2013 byla znovu zásadně revidována a doplněna o nejnovější poznatky jak z výzkumů, tak z autorovy praxe. Stále tak platí za základní pramen pro všechny, kteří chtějí mindfulness poznat.

• Obchod: Puravia eshop
• Zařazení: Ostatní | Knihy, e-booky
• Výrobce zboží: Jon Kabat-Zinn
• Dostupnost tovaru: skladem
• Aktualizace: 20.5.2024
• Cena: 599.00 Kč

Život samá pohroma

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bu-de tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítom-ného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 509.00 Kč

Život samá pohroma

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bu-de tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítom-ného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 509.00 Kč

Čaj Dlouhý život 100 g

Čaj napomáhající k udržení stálého zdraví, což je předpokladem pro dlouhý život

• Obchod: Pijumate.cz - Největší obchod s Yerba maté v Česku a na Slovensku. Kalabasy, bombilly, yerba maté př
• Cena: 135.00 Kč

WHOLE30 – průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku, energetické hladiny, nálady a vnímání sebe sama. A co je nejlepší, nejedná se o dietu, pouze o úpravu životního stylu. Může prostá změna jídelníčku změnit život? Whole30 vám dokáže, že to jde. S netušenými výsledky. V knize Jídlo na prvním místě, kter

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 584.00 Kč

Mít vše hotovo pro teenagery

Zorganizuj si život ve světě plném rozptylování. Objev dokonalé metody, se kterými zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o tom, jak funguje naše mysl. Mít vše hotovo pro teenagery není obyčejná knížka. Je to chytrý průvodce a balík skvělých nástrojů pro život – pro tvůj úspěšný život. Původní kniha Davida Allena Mít vše hotovo je velmi slavná: po celém světě na ni nedají dopu

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 323.00 Kč

WHOLE30 – průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku, energetické hladiny, nálady a vnímání sebe sama. A co je nejlepší, nejedná se o dietu, pouze o úpravu životního stylu. Může prostá změna jídelníčku změnit život? Whole30 vám dokáže, že to jde. S netušenými výsledky. V knize Jídlo na prvním místě, kter

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 584.00 Kč

Mít vše hotovo pro teenagery

Zorganizuj si život ve světě plném rozptylování. Objev dokonalé metody, se kterými zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o tom, jak funguje naše mysl. Mít vše hotovo pro teenagery není obyčejná knížka. Je to chytrý průvodce a balík skvělých nástrojů pro život – pro tvůj úspěšný život. Původní kniha Davida Allena Mít vše hotovo je velmi slavná: po celém světě na ni nedají dopu

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 323.00 Kč

Všichni panovníci českých zemí – nové vydání r. 2023

6. aktualizované vydání. Od Sáma po prezidenta Pavla Velká ilustrovaná encyklopedie je určena především dětem a mládeži, ale čas od času po ní s chutí sáhne celá rodina! Představuje poutavou formou všechna knížata, krále i prezidenty – od Sáma, přes Velkomoravskou říši, Přemyslovce, Lucemburky a všechny dynastické i nedynastické pankovníky až po Habsbursko-Lotrinskou dynastii. Počínaje prezidentem Osvoboditelem, T. G. Masarykem, se dozvíte také o všech prezidentech ČSR, Protektorátu Čechy a Morava,

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 179.00 Kč

Všichni panovníci českých zemí – nové vydání r. 2023

6. aktualizované vydání. Od Sáma po prezidenta Pavla Velká ilustrovaná encyklopedie je určena především dětem a mládeži, ale čas od času po ní s chutí sáhne celá rodina! Představuje poutavou formou všechna knížata, krále i prezidenty – od Sáma, přes Velkomoravskou říši, Přemyslovce, Lucemburky a všechny dynastické i nedynastické pankovníky až po Habsbursko-Lotrinskou dynastii. Počínaje prezidentem Osvoboditelem, T. G. Masarykem, se dozvíte také o všech prezidentech ČSR, Protektorátu Čechy a Morava,

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 179.00 Kč

52 otázek před příchodem dítěte

Těchto 52 otázek vám podá pomocnou ruku v období, kdy začínáte uvažovat o početí dítěte. Každá karta balíčku obsahuje jednu či více otázek týkající se možného dopadu nového člena rodiny na váš dosavadní život. láska: červené srdce společenský život: modrý trojlístek práce: fialové listy peníze: zelené karo Každá otázka vás vede hluboce se zamyslet a diskutovat nad rozhodnutím, které výrazně ovlivní váš život. Komunikace je základním klíčem k úspěšně fungující rodině a zvláště aktuální

• Obchod: ZonerPress.cz
• Cena: 297.00 Kč

Šálek s drakem-Černá hlína

Život je jako čaj, čaj je jako život. Při ochutnávání čaje potichu chápejte zenové Tao. Materiál: Yixing Zisha Řemeslo: ruční práce Kapacita: 50 ml Velikost: 5.8 x 3 cm Vaření: vhodné pro jakýkoli čaj Balení: dárkové balení

• Obchod: cajprozdravi-krasu.cz
• Cena: 465.00 Kč

Šálek s pivoňkou-Fialová hlína

Život je jako čaj, čaj je jako život. Při ochutnávání čaje potichu chápejte zenové Tao. Materiál: Yixing Zisha Řemeslo: ruční práce Kapacita: 50 ml Velikost: 6,7 x 2,7 cm Vaření: vhodné pro jakýkoli čaj Balení: dárkové balení

• Obchod: cajprozdravi-krasu.cz
• Cena: 365.00 Kč

Šálek s pivoňkou-Červená hlína

Život je jako čaj, čaj je jako život. Při ochutnávání čaje potichu chápejte zenové Tao. Materiál: Yixing Zisha Řemeslo: ruční práce Kapacita: 50 ml Velikost: 6,7 x 2,7 cm Vaření: vhodné pro jakýkoli čaj Balení: dárkové balení

• Obchod: cajprozdravi-krasu.cz
• Cena: 365.00 Kč

KidScents® KidPower Roll-On 10 ml

Přiznejme si, že život může být někdy pro děti obrovský a strašidelný, proto hledají sílu uvnitř sebe, aby čelily všem výzvám života, ať jsou velké či malé! Někdy možná potřebují jenom trochu pomoci s nalezením této síly uvnitř sebe sama. KidScents® KidPower je jedinečná, každodenní směs vytvořená tak, aby pomohla inspirovat pocit sebedůvěry, odvahy a pozitivity doma, ve škole či na hřišti.   Naneste tento kuličkový aplikátor KidPower na zápěstí nebo zátylek vašich dětí, abyste je inspirovali,

• Obchod: Eshop Vše pro zdraví - Výrobky TCM a alternativní medicína
• Cena: 1 366.00 Kč

KidScents KidPower směs esenciálních olejů 15 ml

Přiznejme si, život může být někdy pro děti obrovský a strašidelný. Nyní mají ale sílu čelit všem výzvám života, ať jsou velké či malé! Někdy potřebují jenom pomoci s nalezením této síly uvnitř sebe sama.   KidPower je jedinečná, každodenní směs vytvořená tak, aby pomohla inspirovat a získat pocit sebedůvěry, odvahy a pozitivity doma, ve škole či na hřišti. Naneste směs KidPower na zápěstí nebo zátylek vašich dětí, abyste je inspirovali, motivovali a povzbudili k tomu, že je každý den skvělý. Směs

• Obchod: Eshop Vše pro zdraví - Výrobky TCM a alternativní medicína
• Cena: 1 499.00 Kč