Trénink podle srdeční frekvence - , 1 ks
Trénink podle srdeční frekvence - , 1 ks v e-shopu! Trénink podle srdeční frekvence - , 1 ks bezproblémově. Trénink podle srdeční frekvence - , 1 ks nakoupíte? Trénink podle srdeční frekvence - , 1 ks výrobek Trénink podle srdeční frekvence - , 1 ks a lt;br a gt;Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích. a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;b a gt;Datum vydání: a lt;/b a gt; 15. 05. 2012 a lt;br a gt;Katalogové číslo: 6990 a lt;br a gt;ISBN: 978-80-247-4036-2 a lt;br a gt; a lt;b a gt;Formát / stran: a lt;/b a gt; 167×240, 184 stran a lt;br a gt;Edice: Fitness-síla-kondice a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt; Výrobce zboží: Nakladatelství Grada Originální obrázek produktu:
- Obchod: Fitness, kulturistika, sportovní výživa
- Zařazení: Fitness
- Výrobce zboží: Nakladatelství Grada
- Dostupnost tovaru: skladem
- Aktualizace: 15.11.2020
- Cena: 231.49 Kč
