Rozcvičení ve sportu - , 1 ks
Rozcvičení ve sportu - , 1 ks v e-shopu! Rozcvičení ve sportu - , 1 ks bezproblémově. Rozcvičení ve sportu - , 1 ks nakoupíte? Rozcvičení ve sportu - , 1 ks výrobek Rozcvičení ve sportu - , 1 ks a lt;br a gt;Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích. Efektivní a pestré varianty rozcviček s celou řadou cvičebních pomůcek poskytují trenérům, učitelům a všem zájemcům o cvičení možnost sestavit si vlastní sadu cviků na rozcvičení pro danou pohybovou aktivitu či sport. Rozcvičení by se mělo stát příjemným úvodním rituálem, který by měl sportovce pozitivně naladit či nabudit na následující aktivity! a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;b a gt;Z obsahu knihy Rozcvičení ve sportu a lt;/b a gt; a lt;br a gt;1 Cíle, úkoly, pravidla a zásady rozcvičení a lt;br a gt;2 Obsah základního „školně-atletickéhoo" rozcvičení a lt;br a gt;3 Obsah a varianty rozcviček pro základní, střední a vysoké školy a lt;br a gt;3.1 Motivační rozcvičení pro školní tělesnou výchovu a lt;br a gt;3.2 Drobné hry jako součást rozcvičení ve školách a lt;br a gt;3.3 Rozcvičení s míčem a lt;br a gt;3.4 Aktivační strečinkové rozcvičení a mobilizace kloubů a lt;br a gt;4 Varianty rozcviček pro aktivní sportovce a lt;br a gt;4.1 Základní atletické rozcvičení a lt;br a gt;4.2 Speciální rozcvičení a lt;br a gt;4.3 Rozcvičení ve fotbalu a lt;br a gt;4.4 Rozcvičení v basketbalu a lt;br a gt;4.5 Rozcvičení v ledním hokeji a lt;br a gt;4.6 Rozcvičení v tenise a lt;br a gt;4.7 Rozcvičení v pálkovacích hrách a lt;br a gt;4.8 Rozcvičení v plavání a lt;br a gt;4.9 Rozcvičení před silovým tréninkem a lt;br a gt;5 Formuláře na rozcvičení a lt;br a gt;6 Praktická část a lt;br a gt;6.1 Rozběhání a lt;br a gt;6.2 Obecné rozcvičení a lt;br a gt;6.3 Rozcvičení ve dvojicích a lt;br a gt;6.4 Rozcvičení pro aktivní sportovce a lt;br a gt;6.5 Rozcvičení pro školy a lt;br a gt;6.6 Protažení po tréninku a lt;br a gt;7 Závěr a lt;br a gt;8 Literatura a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt; a lt;b a gt;O Autorovi a lt;br a gt;Jebavý Radim a lt;/b a gt; a lt;br a gt;Vystudoval UK FTVS, obor trenérství, specializace atletika. Od roku 1998 působí jako asistent na katedře atletiky UK FTVS. Sportu se věnuje od žákovských let. Začínal s hokejem..
- Obchod: Fitness, kulturistika, sportovní výživa
- Zařazení: Fitness
- Výrobce zboží: Nakladatelství Grada
- Dostupnost tovaru: skladem
- Aktualizace: 15.11.2020
- Cena: 124.26 Kč
