Pilates - cvičení pro dokonalou postavu

Pilates - cvičení pro dokonalou postavu

Jeden z prvních cvičebních systémů, který zdůrazňuje propojení těla a mysli. Obnovte jednotu mysli a těla a osvojte si zdravější a uvolněný životní styl.
Tato kniha:
- vysvětluje základní principy cvičebního systému Pilates
- ukazuje jednotlivé cviky krok za krokem na barevných fotografiích
- srozumitelným způsobem bez složité terminologie usnadňuje pochopení m

poslat otázku koupit
Přidat hodnocení
Míče pro cvičení Pilates SISSEL® PILATES Toning Ball 2 ks, Ø 9 cm, 450 g

Míče pro cvičení Pilates SISSEL® PILATES Toning Ball 2 ks, Ø 9 cm, 450 g

Míčky na pilates SISSEL® PILATES Toning Ball je souprava dvou posilovacích míčků, které jsou vhodné na posílení horních partií Vašeho těla, zejména rukou a ramen. Gymnastické míče Pilates Toning Ball se používají jako závaží při cvičení pilates.

koupit
MVS, Pilates Roller Rozměr: 90 cm

MVS, Pilates Roller Rozměr: 90 cm

Pilates Roller byl navržen pro trénink pilates a cvičení páteře (bolesti zad). Ideální pro balanční a stabilizační cvičení.

koupit
MVS, Pilates Roller Rozměr: 45 cm

MVS, Pilates Roller Rozměr: 45 cm

Pilates Roller byl navržen pro trénink pilates a cvičení páteře (bolesti zad). Ideální pro balanční a stabilizační cvičení.

koupit
Sissel Pilates kruh Pilates Circle

Sissel Pilates kruh Pilates Circle

Pilates obruč SISSEL Pilates Circle je kompaktní a velmi lehká pomůcka na cvičení, která odolává tlaku.

koupit
Pilates technika - Cvičení pro pokročilé - Renata Sabongui

Pilates technika - Cvičení pro pokročilé - Renata Sabongui

DVD Pilates pro pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou oblast pr

koupit
Pilates DVD pro mírně pokročilé

Pilates DVD pro mírně pokročilé

Pilates DVD pro mírně pokročiléToto DVD je určené těm, kteří již Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé, zpevní choulostivé partie, jako jsou hýždě, břicho a záda, a zlepší držení těla. Jedná se jak o kondiční, tak o rehabilitační cvičení. Celkový čas 40

koupit
Pilates studio - cvičební pomůcka pro ženy

Pilates studio - cvičební pomůcka pro ženy

PILATES STUDIO - CVIČEBNÍ POMŮCKA PRO ŽENY Jedná se o posilovací pomůcku při cvičení ( hrazdu s dvěma gumovými pásy pro uchycení na nohou ).Balení obsahuje též DVD ( v angličtině ) s ukázkmi cvičení s tímto přístrojem.

koupit
Pilates pro zdravou mysl a tělo

Pilates pro zdravou mysl a tělo

Pilates - styl cvičení, který napíná, posiluje a formuje celé tělo. Od běžných způsobů kondičních cvičení se však liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na to co děláte. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli - body and mind.Pilates je formou umění podobnou tanci

koupit
DVD Pilates

DVD Pilates

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určené těm, kteří již pro sebe Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD Vám pomůže k tomu, aby Va

koupit
Pilates pro těhotné - Renata Sabongui

Pilates pro těhotné - Renata Sabongui

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou

koupit
Pilates po porodu Renata Sabongui

Pilates po porodu Renata Sabongui

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou

koupit
Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 26 cm

Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 26 cm

Míč na cvičení pilates SISSEL® Pilates Soft Ball slouží k posílení svalů, zejména svalů páteře a břišních svalů. Zároveň napomáhá hlubokému uvolnění a relaxaci.

koupit
Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 22 cm

Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 22 cm

Míč na cvičení pilates SISSEL® Pilates Soft Ball slouží k posílení svalů, zejména svalů páteře a břišních svalů. Zároveň napomáhá hlubokému uvolnění a relaxaci.

koupit
DVD Pilates - nové cviky

DVD Pilates - nové cviky

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určené těm, kteří již pro sebe Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD Vám pomůže k tomu, aby Va

koupit
Akční balíček - DVD Pilates pro těhotné Sabongui a Pregnium 30tob.

Akční balíček - DVD Pilates pro těhotné Sabongui a Pregnium 30tob.

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň dano

koupit