Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Nejkomplexnější kniha o sportovní výživě pro fitness a silové sporty na českém trhu.
Když před téměř 20 lety přišla do českých knihkupectví kniha amerických autorů Gerarda Thorna a Phila Embletona s názvem Suplementy ve výživě, stala se na dlouhou dobu „sportovní biblí“ pro všechny, kteří chtěli poznat problematiku sportovní výživy do detailů. S ohledem na dynamické změny ve sportovní výživě však v ní publikované informace brzy zastaraly a bohužel se od té doby na trh nedostala kniha, která by nabídla opravdu komplexní souhrn posledních znalostí z oblasti sportovní výživy tak, aby to vyhovovalo praktickým potřebám současných sportovců z oblasti fitness a silových sportů. Několik publikací vyšlo, nicméně buď byly spíše vědeckého zaměření, nebo zaměření praktického, ale s příliš povrchním pohledem. Kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech ale přináší obojí - pohled na sportovní výživu a doplňky z úhlu nejnovějších vědeckých výzkumů a studií, zároveň také obrovský díl praktických přístupů pro co nejsnadnější využití čtenáři na všech úrovních - od začínajících až po profesionální sportovce.
V čele autorského týmu knihy stál Lukáš Roubík, autor bestselleru Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z, spoluautory teoretické části knihy jsou Miloslav Šindelář a Radomil Vašík. Do praktické části přispěli Milan Šádek a Tomáš Bureš, Sabina Pleváková, Aleš Lamka, Jiří Tkadlčík, Jiří Orság, Filip Trojovský a Milan Špingl.

koupit
CREAPURE Creatine Monohydrate, 500g Varianta: Reflex Nutrition

CREAPURE Creatine Monohydrate, 500g Varianta: Reflex Nutrition

Kreatine je nejrozšířenějším suplementem na trhu sportovní výživy. Kreatine je využíván jak v silových disciplínách, tak v atletice a dalších sportech Creapure je zárukou nejčistší formy kreatinu.

koupit
Olimp HMB 1250 Mega Caps 120 kapslí

Olimp HMB 1250 Mega Caps 120 kapslí

HMB mega caps 1250: doplněk stravy. Určeno pro fyzicky aktivní jedince a pro silové sportovce. Účinnou složkou doplňku je kalcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrát (CaHMB), látka odvozená od větvené esenciální aminokyseliny l-leucinu. Určeno pro rozvoj svalové hmoty v silových sportech a kulturistice.

koupit
Lano na cvičení LivePro COVER BR 4 cm x 12 m - 10,2 kg

Lano na cvičení LivePro COVER BR 4 cm x 12 m - 10,2 kg

Lano k vytrvalostnímu tréninku a k posílení celého těla, především paží a ramen. Kromě aktivace silových skupin lano trénuje také respirační a kardiovaskulární systém. Ideální celotělové cvičení, které zvyšuje sílu a vytrvalost.

koupit
Lano na cvičení LivePro COVER BR 5 cm x 9 m - 7,2 kg

Lano na cvičení LivePro COVER BR 5 cm x 9 m - 7,2 kg

Lano k vytrvalostnímu tréninku a k posílení celého těla, především paží a ramen. Kromě aktivace silových skupin lano trénuje také respirační a kardiovaskulární systém. Ideální celotělové cvičení, které zvyšuje sílu a vytrvalost.

koupit
Lano na cvičení LivePro COVER BR 5 cm x 12 m - 10 kg

Lano na cvičení LivePro COVER BR 5 cm x 12 m - 10 kg

Lano k vytrvalostnímu tréninku a k posílení celého těla, především paží a ramen. Kromě aktivace silových skupin lano trénuje také respirační a kardiovaskulární systém. Ideální celotělové cvičení, které zvyšuje sílu a vytrvalost.

koupit
Lano na cvičení LivePro COVER BR 4 cm x 15 m - 12,8 kg

Lano na cvičení LivePro COVER BR 4 cm x 15 m - 12,8 kg

Lano k vytrvalostnímu tréninku a k posílení celého těla, především paží a ramen. Kromě aktivace silových skupin lano trénuje také respirační a kardiovaskulární systém. Ideální celotělové cvičení, které zvyšuje sílu a vytrvalost.

koupit
Lano na cvičení LivePro COVER BR 4 cm x 9 m - 7,6 kg

Lano na cvičení LivePro COVER BR 4 cm x 9 m - 7,6 kg

Lano k vytrvalostnímu tréninku a k posílení celého těla, především paží a ramen. Kromě aktivace silových skupin lano trénuje také respirační a kardiovaskulární systém. Ideální celotělové cvičení, které zvyšuje sílu a vytrvalost.

koupit
Lano na cvičení LivePro Battle Rope 3,8 cm x 12 m - 10 kg

Lano na cvičení LivePro Battle Rope 3,8 cm x 12 m - 10 kg

Lano k vytrvalostnímu tréninku a k posílení celého těla, především paží a ramen. Kromě aktivace silových skupin lano trénuje také respirační a kardiovaskulární systém. Ideální celotělové cvičení, které zvyšuje sílu a vytrvalost.

koupit
Profesionální běžecký pás CLM-103 Bauer Fitness

Profesionální běžecký pás CLM-103 Bauer Fitness

Elektrický běžecký pás CLM-101 je určený pro komerční použití byl vytvořen pro uživatele, kteří ocení vysokou kvalitu, moderní design a cenu, což z něj dělá perfektní vybavení pro tělocvičnu a fitness centra. 

koupit
Skládací běžecký pás CLM-109 Bauer Fitness

Skládací běžecký pás CLM-109 Bauer Fitness

Běžecký pás Bauer Fitness CLM-109 je vysoce kvalitní skládací běžecký pás ideální na domácí využití. Moderní design dodává nadčasový vzhled. Díky velmi tichému a energeticky úspornému motoru nebude běžecký pás během ranního tréninku rušit ostatní členy domácnosti.

koupit
Skládací běžecký pás CLM-108 Bauer Fitness

Skládací běžecký pás CLM-108 Bauer Fitness

Běžecký pás Bauer Fitness CLM-108 je vysoce kvalitní skládací běžecký pás ideální na domácí využití. Moderní design dodává nadčasový vzhled. Díky velmi tichému a energeticky úspornému motoru nebude běžecký pás během ranního tréninku rušit ostatní členy domácnosti.

koupit
Olimp Taurine 1500 Mega Caps Varianta: 120 kps

Olimp Taurine 1500 Mega Caps Varianta: 120 kps

Taurine je aminokyselina podílející se přednostně na silových výkonech. Taurin je velmi důležitou látkou v těle, kontrolující hydrataci v svalovém vlákně.

koupit
ČINKA KETTLEBELL LivePro Hmotnost: 16 Kg

ČINKA KETTLEBELL LivePro Hmotnost: 16 Kg

Perfektní pomůcka při cvičení silových sportů. Unikátní kettlebell činky jsou určeny všem, kteří chtějí budovat svalovou hmotu, zesílit, zlepšit vytrvalost nebo prostě zhubnout pár kil.

koupit
ČINKA KETTLEBELL LivePro Hmotnost: 20 kg

ČINKA KETTLEBELL LivePro Hmotnost: 20 kg

Perfektní pomůcka při cvičení silových sportů. Unikátní kettlebell činky jsou určeny všem, kteří chtějí budovat svalovou hmotu, zesílit, zlepšit vytrvalost nebo prostě zhubnout pár kil.

koupit
ČINKA KETTLEBELL LivePro Hmotnost: 24 Kg

ČINKA KETTLEBELL LivePro Hmotnost: 24 Kg

Perfektní pomůcka při cvičení silových sportů. Unikátní kettlebell činky jsou určeny všem, kteří chtějí budovat svalovou hmotu, zesílit, zlepšit vytrvalost nebo prostě zhubnout pár kil.

koupit