Koloidní Hořčík -118ml (SUNWARRIOR)
Magnesium(Hořčík) v kapkách od SUNWARRIORU -118ml
Hořčík je životně důležitý minerál, který přispívá k přirozené buněčné elektolytické rovnováze optimalizovanými impulsy, aby nám pomohl lépe spát, uklidnit svaly a zlepšit zdraví jejich normální činností (vč. srdce) a normální činnností psychiky (mozku). Hořčík nám pomáhá stát se psychicky i fyzicky silnějšími a odolnými vůči neduhům všech typů, zejm. z únavy a vyčerpání.
DALŠÍ DŮLEŽITÉ SLOŽKY TOHOTO PRODUKTU
SÍRAN - se skládá ze síry a kyslíku a je třetím nejrozšířenějším minerálem v našem těle. Síran aktivuje náš metabolismus a zvyšuje pružnost a elasticitu našich vlasů, pokožky a nehtů. Pomáhá také odstraňovat toxiny, znečištění a těžké kovy.
CHLORID - je základní elektrolyt pomáhající s nejzákladnějšími elektrickými impulsy a nervovými přenosy, protože vyrovnává tekutiny v buňkách, reguluje pH, zlepšuje funkci ledvin a je rozhodující pro vstřebávání živin.
BOR - je esenciální stopový minerální prvek, který může pomoci zvýšit hladinu vitaminu D, podpořit normální funkci mozku a zmírnit bolesti kloubů v důsledku cvičení.
PROČ JE HOŘČÍK DŮLEŽITÝ PRO NAŠE TĚLO ?
• Hořčík je na 4. místě jako jeden z nejhojnějších minerálů v těle.
• Je důležitý pro cca 300 enzymatických reakcí v těle.
• Primárně se nachází v kostech.
• Důležitý pro mnohé fyziologické funkce.
MAGNESIUM JEDNIČKA MEZI MINERÁLY
Hořčík je zodpovědný za správné fungování základních metabolických procesů, mj. syntézy DNA, včetně replikace a svalovou kontrakci. Hraje zásadní roli při tvorbě energie, to co nazýváme ATP (adenosintrifosfát) je ve skutečnosti Mg-ATP. Nesmíme zapomínat, že většina biologických enzymů katalyzují stresovou reakci pomocí hořčíku.
MAGNESIUM JE JEDNIČKA MEZI MINERÁLY STEJNĚ JAKO VITAMÍN D JE KRÁLEM MEZI VITAMÍNY.
SCHÁVLENÁ TVRZENÍ DLE EFSA
• Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
• Přispívá k elektrolytické rovnováze.
• Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
• Přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
• Přispívá k normální činnosti svalů.
• Přispívá k normální syntéze bílkovin.
• Přispívá k normální psychické činnosti.
• Přispívá k udržení normálního stavu kostí.
• Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
• Podílí se na procesu dělení buněk.
KDY JE VHODNÉ DOPLŇOVAT HOŘČÍK?
V PŘÍPADĚ PODEZŘENÍ NA
• nadměrné stresové faktory (stres se podílí na vylučování hořčíku z těla, vysoký kortizol)
• vysoký krevní tlak,
• křeče v dolních končetinách,
• migrénu, úzkost, podrážděnost, deprese,
• srdeční choroby (klíčový pro kardiovaskulární zdraví, někteří lékaři podávají hořčík před některými operacemi),
• nestabilní hladinu cukru v krvi,
• nespavost
• problémy s obezitou
• osteoporózu
• syndrom neklidných nohou
• cukrovka (pokud jste rezistentní na inzulín dochází k problému ukládání hořčíku a začne jeho vylučování močí; nedostatek ovlivňuje produkci energie - vyčerpání hořčíku předchází inzulínové rezistenci)
DOPORUČENÁ DENNÍ DÁVKA HOŘČÍKU
Doporučený denní příjem iontů hořčíku je (což průměrně odpovídá 15 mmol Mg2+)
• Pro dospělého muže cca 400 mg
• Pro dospělou ženu cca 300 mg.
• Pro muže starší 31 let platí cca 420 mg denně, pro ženy cca 320 mg denně.
FORMY HOŘČÍKU V DOPLŇCÍCH STRAVY
• Magnesium glycinát - chelátová forma hořčíku (běžně 14% elementárního hořčíku u Albionu magnesia je to 18%) - dobrá alternativa, nicméně ne tak efektivní jako L-treonát
• Magnesium oxid - nechelátová forma vázaná na organickou kyselinu nebo mastnou kyselinu, obsahuje cca 60% elementárního hořčíku (vstřebatelnost cca 4%)
• Magnesium chlorid/laktát - obsahuje cca 12% elementárního hořčíku, nicméně je efektivnější než magnesium oxid
• Magnesium sulfát/hydroxid - typická laxativa, obsahuje cca 42% elementárního hořčíku
• Magnesium karbonát/uhličitan hořečnatý - používá se též na překyselení žaludku, obsahuje cca 29 - 45% elementárního hořčíku
• Magnesium taurát - kombinace hořčíku a aminokyseliny (taurine)
• Magnesium citrát - obsahuje cca 12% elementárního hořčíku, podobně je na tom magnesium aspartát (vstřebatelnost u obou je až 70%)
• Magnesium orotát - cca 7% elementárního hořčíku z tabl
- Obchod: Můj web pro vaše zdraví. - AjemFiT.cz
- Zařazení: Doplňky stravy | Minerály, Stopové prvky | Hořčík
- Výrobce zboží: SUNWARRIOR
- Dostupnost tovaru: skladem
- Aktualizace: 9.9.2024
- Cena: 599.00 Kč
