DR. MERCOLA | LIQUID ZINC (Sulfát) -115ml (DR.MERCOLA)
LIQUID ZINC (Sulfát) - DR.MERCOLA
Quercetin, bioflavonoid, pomáhá transportovat zinek přes buněčnou plazmatickou membránu, aby pomohl zvýšit hladinu zinku uvnitř buněk. Pokud jej zkombinujete s quercetinem, je nejlepší ho užít večer, tedy když quercetin funguje, nejlépe dostatečně po jídle a před aplikací hořčíku.
POVOLENÁ ZDRAVOTNÍ TVRZENÍ DLE NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012
ZINEK PŘÍSPÍVÁ
- ochraně buněk před oxidativním stre sem
- normálnímu metabolismu makroživin
- normální plodnosti a reprodukci
- k normálním rozpoznávacím funkcím
- přispívá k normální syntéze DNA
- normálnímu metabolismu mastných kyselin
- normálnímu metabolismu vitaminu A
- normální syntéze bílkovin
- udržení normálního stavu kostí
- udržení normálního stavu vlasů
- udržení normálního stavu nehtů
- udržení normálního stavu pokožky
- udržení normální hladiny testoste ronu v krvi
- udržení normálního stavu zraku
- normální funkci imunitního systému
- podílí na procesu dělení buněk
I přesto, že jíte pravidelně potraviny jako hovězí maso, ústřice, houby, špenát, může i přesto za určitých podmínek nedocházet ke správnému využití zinku.
FAKTORY OVLIVŇUJÍCÍ SPRÁVNOU VSTŘEBATELNOST
- užívání tetracyklinových antibiotik,
- poruchy GIT (gastrointestinální trakt),
- nadmíra železa ve stravě,
- 100% nevyvážená vegetariánská strava (navíc musíte do tohoto stylu vstupovat zcela zdraví bez problémů s GIT)
diabetes,
- přemíra alkoholu - podporuje vylučování zinku z organismu
- chronické nemoci jater a ledvin
Obzvláště důležité je hlídat správnou hladinu pro těhotné a kojící. Rozvoj plodu vyžaduje dostatečné hladiny zinku.
Vstřebatelnost zinku se odvíjí od vyváženosti nutrientů ve stravě. Např. vzrůst absorpce zinku o 27 až 45 % je pozorován ve třech klíčových místech GIT, když obsah fytátu v potravinách klesne z 0,621 na 0,067 mmol/l. Tak a teď jak si s tím poradit v kuchyni...V absorpci hraje zásadní roli mj. kyčelník (latinsky ileum) - spodní úsek tenkého střeva.
Zinek se vyskytuje v celém těle, jak v rámci proteinů, nukleových kyselin, plazmě nebo v séru, proto se obtížně stanovují relevantní hladiny zinku. Totéž platí pro testy moči a analýzu vlasů.
DENNÍ DÁVKOVÁNÍ
Nepřekračujte denní dávkování. Přemíra zinku není žádoucí, např. 50-150 mg denně může vést mj. k:
- narušení metabolismu mědi, funkce železa, mikrocytóza červených krvinek (opak makrocytóza - nedostatek kyseliny listové a vitamínu B12)
- neutropenii (nenormální počet bílých krvinek)
- snížené funkce imunitního systému
- může zapříčinit snížení HDL hodného cholesterolu, tedy přemíra zinku může mít aterogenní vliv
- ovlivnění funkce kardiovaskulárního systému včetně narušení funkce pankreatických enzymů (amyláza, lipáza)
- akumulaci v ledvinách a tedy jejich nadměrné zatížení
- zvýšené absorpci zinku při hemochromatóze (porucha metabolismu železa)
- snížení absorpce hořčíku a vápníku
PROČ POTŘEBUJEME ZINEK?
Zinek je nezbytný stopový prvek, nezastupitelný v biologických procesech v těle. Bohužel lidské tělo nedokáže zinek vyrobit a nezná způsob jak jej ukládat. Zinek má podstatnou roli v ochraně buněk před působením volných radikálů. Pomáhá udržovat zdravou mužskou plodnost a rozmnožovací systém a podílí se na udržování normální hladinu testosteronu.
Některé společné znaky, které mohou být potenciálním důkazem o nedostatku:
- Ztráta chuti k jídlu
- Náladovost
- Zhoršený smysl chutě a vůně
Potraviny jako bílé pečivo, cukry a tuky zvyšují v těle potřebu zinku. Nedostatek se může projevit mnoha způsoby např. zvýšený výskyt akné, různých vyrážek, záněty a infekce kůže, zpomalení pohlavního dospívání a neplodnost u mužů.
POTRAVINY BOHATÉ NA ZINEK
Ideální způsob, jak dostat zinek je přes jídlo, které konzumujete na denní bázi.
Potravinové zdroje obsahující zinek - Játra
- Crimini houby
- Špenát a moře zelenina
- Ústřice
- Dýňová semena
- Hovězí
- Zelený hrášek
- Syrové mléko a sýr
- Fazole
Přestože budete jíst tyto druhy potravin, i tak není možné zajistit dostatečné množství zinku. Záleží na správném a šetrném zpracování potravin od pěstování v bio kvalitě a
- Obchod: Můj web pro vaše zdraví. - AjemFiT.cz
- Zařazení: Doplňky stravy | Minerály, Stopové prvky | Zinek
- Výrobce zboží: DR. MERCOLA
- Dostupnost tovaru: skladem
- Aktualizace: 9.9.2024
- Cena: 429.00 Kč
