Vitamin E je ve větším množství obsažen pouze v několika potravinách bohatých na tuk, a proto je vhodné jeho doplňování prostřednictvím doplňků stravy.
Vitamin E zahrnuje skupinu přírodních látek zvaných tokoferoly, které jsou rozpustné v tucích, a které lze doporučit všem zaměřeným na prevenci projevů stárnutí. Účinnou látkou je zde D-α-tokoferyl-sukcinát, biologicky dobře využitelná forma vitamínu E.