L-Glutamin je neesenciální aminokyselinou syntetizovanou ve svalové tkáni, jejíž hladina klesá při provádění náročného tréninku. Je stavebním materiálem pro tvorbu bílkovin ve svalech, avšak organismus si ho ve větším množství neumí vytvořit, a proto je vhodné ho suplementovat.
L-Glutamin je neesenciální aminokyselinou syntetizovanou ve svalové tkáni, jejíž hladina klesá při provádění náročného tréninku. Je stavebním materiálem pro tvorbu bílkovin ve svalech, avšak organismus si ho ve větším množství neumí vytvořit, a proto je vhodné ho suplementovat.
L-Glutamin je neesenciální aminokyselinou syntetizovanou ve svalové tkáni, jejíž hladina klesá při provádění náročného tréninku. Je stavebním materiálem pro tvorbu bílkovin ve svalech, avšak organismus si ho ve větším množství neumí vytvořit, a proto je vhodné ho suplementovat.
L-Glutamin patří mezi aminokyseliny, které jsou součástí bílkovin tvořících svalovou hmotu. Kromě toho slouží i jako zdroj energie pro buňky imunitního a trávicího systému. Proto doplňky s glutaminem vyhledávají nejen sportovci, ale také lidé, kteří chtějí podpořit imunitu a trávení.