L-glutamin je vynikajícím prostředkem pro nárůst, ochranu a regeneraci svalové hmoty. Je to aminokyselina, která zlepšuje imunitu, reguluje rovnováhu bílkovin, zabraňuje ztrátě svalové hmoty, zvyšuje vylučování růstového hormonu, urychluje regeneraci buněk a má anabolický efekt. Tvoří až 60% aminokyselin ve svalech, a při velkých výkonech je vhodné ji suplementovat.
L-glutamin je vynikajícím prostředkem pro nárůst, ochranu a regeneraci svalové hmoty. Je to aminokyselina, která zlepšuje imunitu, reguluje rovnováhu bílkovin, zabraňuje ztrátě svalové hmoty, zvyšuje vylučování růstového hormonu, urychluje regeneraci buněk a má anabolický efekt. Tvoří lt;strong>až 60% aminokyselin ve svalech, a při velkých výkonech je vhodné ji suplementovat.
L-glutamin je 100% čistý glutamin - aminokyselina, která podporuje růst a obnovu svalů.Pozitivně ovlivňuje regeneraci svalové hmoty, chrání tělo před jejím úbytkem, reguluje tvorbu glykogenu v játrech a udržuje dusíkovou bilanci v organismu. Spotřeba glutaminu narůstá v obdobích nemocí, diet, v případě náročných tréninků a fyzických traumat. Jeho nedostatek má za následek pokles síly a vytrvalosti.