Proč spíme - Matthew Walker
nejnovější poznatky z výzkumu spánku jak spánek prospívá našemu tělu a mozku proč dlouhodobá spánková deprivace má ničivé následky pro naše zdraví
- Obchod: Earplugs.cz - Špunty do uší, chrániče sluchu, čelenky na plavání, péče o uši, masky na spaní, cestov
- Cena: 389.00 Kč
Cirkadiánní kód - Satchin Panda
co je rytmus těla jak seřídit hodiny svého těla jak otestovat svůj cirkadiánní rytmus naučíte se ovládat intenzitu světla
- Obchod: Earplugs.cz - Špunty do uší, chrániče sluchu, čelenky na plavání, péče o uši, masky na spaní, cestov
- Cena: 339.00 Kč