KNIHY | Pohyb a tělo | Cvičení

Léčení pohybem susannah a yaacov darling

Léčení pohybem susannah a yaacov darling

Léčení pohybem je uzemňující i povznášející moderní meditační praxe založená na tradicích extatického tance. Každý z nás, má v sobě vnitřního tanečníka, který nám může zpřístupnit moudrost, vitalitu a tvořivost, k nimž pomocí samotného intelektu nelze dospět. Cvičení obsažená v této knize, kombinující pohyb a meditaci, vás provedou hlubokou a transformační cestou.

koupit
Běžecký rok

Běžecký rok

Kniha psaná pro Běžeckou školu M. Škorpila představuje humorný „průřez běžeckým rokem. Nejde o celoroční tréninkový plán ani o nějakou novou encyklopedií pro běžce, je určena těm, kteří mají kromě běhání rádi i srandu.

koupit