Ajurvéda je tradiční indický systém medicíny, který se zabývá léčbou těla, duše a mysli.
Granolu s medem, s pořádnou hrstí mrazem sušených malin, lněnými semínky a přepuštěným máslem bez laktózy. Pro dokonalou křupavost jsou přidány nasekané mandličky. Granola je vynikající samotná, s jogurtem nebo s mlékem.
Müsli zdravě se ukrývá chutný výběr lesních plodů (rybíz, borůvky, ostružiny, maliny), které souzní s pořádně křupavým a lehkým kornflejkovým základem. To vše je doplněno o zdroj zdravých tuků v podobě konopných a slunečnicových semínek s mandlí.